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B-FITスタッフのおすすめ

免疫力を高める方法3つ(その3)

B-FITアドバンストレーナーの 原田 育美です。 今日は下記の3つのうちの最後 1.腸内環境を良くする 2.代謝をアップさせる 3.自律神経を良好に保つ 『自律神経を良好に保つ』です。 ここ最近頻繁 ...

B-FITからのお知らせ

B-FITオンライントレーニング 開始

【新型コロナ対策】新サービス! B-FITオンラインパーソナルトレーニング 本日が4/4 12:00より予約受付開始! コロナの影響でジムに行けなくて家に いてストレスが溜まり、 在宅ワーク・リモート ...

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パーソナルトレーニングジムの選び方

B-FITアドバンストレーナーの 原田 育美です。 今日は『パーソナルトレーニングジムの選び方』について ご紹介させて頂きます。 まだパーソナルトレーニングを受けたことが ない方も安心してジムを選んで ...

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