「イエトレ」 一覧

緊急事態宣言解除に伴う営業再開のお知らせ 2020年5月28日に政府及び東京都他の自治体より 発表された制限の解除を受け、 当社では明日より 通常の営業体制（一部の店舗を除いて）での 業務を再開いたし ...

B-FITNESS ONLINE グループトレーニング第二弾 テーマは『腰痛・肩凝り解消への道』 開催日時 5月27日 13:00 5月31日 13:00 『こんな方々にオススメ』 コロナの影響で自粛 ...

4月上旬から始まったB-FITNESS ONLINE サービス コロナの影響でジムに行けない、家にこもっていると ストレスが溜まる、在宅ワーク・リモートになってから 腰痛、肩こりが酷くなった。 そんな ...

B-FITアドバンストレーナー 原田　育美です。 今日は免疫力について3番目のブログ記事の更新です。 1.腸内環境を良くする 2.代謝をアップさせる 3.自律神経を良好に保つ 『自律神経を良好に保つ』 ...

B-FITアドバンストレーナーの 原田　育美です。 今日のテーマは 『便秘を解消したいなら運動と食事は必須です。』 在宅ワークでほぼ床に座っりぱなし ほぼ家の中しか歩かないから 腰も痛いし、ちょっと便 ...

B-FITアドバンストレーナーの 原田　育美です。 今日は下記の３つのうちの最後 1.腸内環境を良くする 2.代謝をアップさせる 3.自律神経を良好に保つ 『自律神経を良好に保つ』です。 ここ最近頻繁 ...

B-FITアドバンストレーナーの 原田　育美です。 今日のテーマは 『在宅ワークとダイエット』 在宅ワークやテレワークになり 満員電車のストレスからは解放されたかも しれませんが、1月、２月頃から在宅 ...

【更新2020.4.13】 B-FITアドバンストレーナーの 原田　育美です。 今日のテーマは 免疫力を高める方法についての続きで 『代謝をアップさせる』です。 1.腸内環境を良くする 2.代謝をアッ ...

【新型コロナ対策】新サービス！ B-FITオンラインパーソナルトレーニング 本日が4/4 12:00より予約受付開始！ コロナの影響でジムに行けなくて家に いてストレスが溜まり、 在宅ワーク・リモート ...

【更新2020.4.13】 B-FITアドバンストレーナーの 原田　育美です。 今日のテーマは 『免疫力を高める方法について』 この３つに大きく分けてみました。 1.腸内環境を良くする 2.代謝をアッ ...