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パーソナルトレーニングジムの選び方

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B-FITアドバンストレーナーの
原田 育美です。
今日は『パーソナルトレーニングジムの選び方』について
ご紹介させて頂きます。

まだパーソナルトレーニングを受けたことが
ない方も安心してジムを選んで頂けるように
5つのポイントをピックアップしてみました。

気になる順番は人それぞれになると思いますので
順位はつけませんが、
初めてで判断基準に悩んでいる方は
下記の5つのポイントから確認することをお勧め致します。

パーソナルトレーニングジムの選び方
5つのポイント
・トレーナー
・場所、営業時間
・施設、設備
・価格、支払い方法
・レンタル、アメニティー

Point1:トレーナーの選び方
重要なのは直接会うことです。
どこのジムでも体験トレーニングを受けられますので、
気になったジムや、トレーナーがいたら
必ず体験を受けておくことをお勧め致します。
トレーナーの経歴や実績などはもちろんですが、
「やる気が起きた」「元気が出た」
という前向きな気持ちになれたら
きっと相性は良いと思います。

これを前提に
この3つは確認をしてみましょう。
1.得意分野
2.スポーツ経歴、実績、トレーナー歴
3.コミュニケーション

Point2:場所と営業時間
場所とは立地ですが、
スポーツウエアで通える距離もしくは
オフィスから近い生活圏内がお勧めです。
また、営業時間が現状のライフスタイルと
合っているかどうかも検討材料になります。
トレーニングを始めると生活の一部になるので
生活にとけ込めるかどうかも判断材料になります。
下記の選択肢が無理の無い継続しやすい範囲になります。

1.家から近い
2.オフィスに近い
3.通勤経路

Point3:施設、設備
なりたい身体作りにもよりますが、
初めてトレーニングに取り組む方でしたら
ほとんどの施設は問題ないと思います。
トレーニング以外に、更衣室やシャワールーム
など気になる点は実際に施設を使ってみることが
大切です。

Point4:価格、支払い方法
通いたいジムやトレーナーが見つかれば
早速入会申し込みや契約手続きとなりますが、
支払い方法も重要な検討材料になります。
現金、銀行振込、クレジットカード支払い、
分割支払い等、支払い方法も遠慮なく
スタッフの方に質問して確認しましょう。

数ヶ月間トレーニングに取り組んだ後の
継続についても一緒に質問してみることを
お勧めします。

Point5:レンタル、アメニティー
レンタルがあればジムに手ぶらで通うことが
出来るので、前後のスケジュールも組みやすく
なりますね。汗を掻いたウエアーやシューズを
持ち歩く手間がなくなります。
また、ちょっとしたアメニティーやドライヤー
もチェックしてみましょう。

初めてトレーニングに取り組む方は
先ずは体験トレーニングを受けてみましょう。

パーソナルトレーニングジムB-FITでは
姿勢矯正を軸にしたプログラムを中心に
お客様の目標を達成出来る様、
サポートをさせて頂いております。

『あなただけのトレーニングメニュー』で
マンツーマントーレーニングレッスンを重ね、
あなたの『なりたい』・『綺麗に痩せる』を叶えます。

綺麗に痩せると今までとは違った
素晴らしい毎日を過ごせることは
間違いないでしょう。

カウンセリング、ご相談も
無料で行っておりますので、
皆様のご来店をスタッフ一同
心からお待ち致しております!

パーソナルトレーニングジム B-FIT

◎西新宿本店

【住所】東京都新宿区西新宿8-3-32CARMEL403
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